QUE SON LOS HABITOS ?

Son cualquier comportamiento repetido regularmente, que requiere de un pequeño o ningún raciocinio y es aprendido.  En otras palabras es cuando una persona hace algo de la misma manera, una y otra vez hasta que lo realiza automáticamente sin esfuerzo o planeación.

Los hábitos incluyen tanto actitudes como acciones. Una actitud es una inclinación permanente a reaccionar de cierta manera cada vez que respondemos a una situación determinada.

• Los buenos hábitos son la clave de todo éxito. Los malos hábitos son la puerta abierta al fracaso”.

• “Las diminutas cadenas de los hábitos son generalmente demasiado pequeñas para sentirlas, hasta que llegan a ser demasiado fuertes para romperlas; pero si tenemos  que ser esclavos de los hábitos, que seamos  esclavos  de los buenos hábitos”.

• El conocimiento es el paradigma teórico, el qué hacer y el por qué, la capacidad es el cómo hacer. Y el deseo es la motivación, el querer hacer. Para convertir algo en un hábito de nuestra vida, necesitamos esos tres elementos.

• Sólo un hábito puede dominar otro hábito.

• El hábito es el enorme volante de inercia que mueve a la sociedad, su más valioso agente de conservación.

• El hábito, si no se resiste, al poco tiempo se vuelve una necesidad.